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Gelbe Erbsensuppe mit Speck und Roggenbrot

Geschälte gelbe Erbsen zerfallen beim Kochen und binden die Suppe ohne Sahne oder Mehlschwitze. Kartoffeln und Wurzelgemüse bleiben teilweise stückig. Speck liefert Würze, deshalb kommt zusätzliches Salz erst nach der Garprobe dazu.

Küche: Mitteleuropäisch · Gericht: Suppe

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Gesamtzeit
80 Minuten
Schwierigkeit
Einfach
Menge
2 Portionen
Zum Rezept
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Gelbe Schälerbsensuppe mit Speck, Kartoffelwürfeln, Möhren, Lauch und Roggenbrot
Bild mit KI neu inszeniert

Mengen angepasst: Die Umrechnung gilt für die Zutatenliste. Mengen im Anleitungstext beziehen sich auf 2 Portionen. Bei größeren Mengen Pfannengröße und Garzeit anpassen.

Zutaten

Was du schon hast, kannst du abhaken.

Zutaten für 2 Portionen.

Die Umrechnung gilt für die Zutatenliste. Mengen im Anleitungstext beziehen sich auf 2 Portionen. Bei größeren Mengen Pfannengröße und Garzeit anpassen.

Du brauchst: Suppentopf mit Deckel, Sieb, Messer und Kochlöffel; optional Kartoffelstampfer

Meine Notizen

So geht’s

Schritt für Schritt.

15 Min. Vorbereitung · 65 Min. Garzeit

  1. Erbsen und Gemüse vorbereiten

    Schälerbsen im Sieb abspülen und nach Packungsangabe sortieren; hier werden geschälte Erbsen ohne Einweichpflicht verwendet. Kartoffeln und Möhren schälen, Lauch gründlich waschen. Gemüse, Zwiebeln und Speck klein würfeln; Petersilie waschen und hacken.

  2. Speck und Zwiebeln auslassen

    Öl im Topf erwärmen. Speck und Zwiebeln bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten anbraten, ohne die Zwiebeln dunkel werden zu lassen. Möhren und Lauch weitere 3 Minuten mitdünsten.

  3. Erbsen vorkochen

    Erbsen, Brühe und Majoran dazugeben, aufkochen und zugedeckt 20 Minuten sanft köcheln. Gelegentlich am Topfboden rühren; entstehenden Schaum bei Bedarf abnehmen. Noch nicht nachsalzen.

  4. Kartoffeln ergänzen und weich garen

    Kartoffelwürfel hinzufügen und weitere 25–30 Minuten köcheln, bis auch die Erbsen weich zerfallen und die Kartoffeln sich leicht zerdrücken lassen. Bei Bedarf 5–10 Minuten länger garen und wenig heißes Wasser ergänzen. Die Zeit hängt von den Erbsen ab.

  5. Konsistenz und Temperatur prüfen

    Einen Teil der Suppe mit dem Kochlöffel oder Stampfer zerdrücken. Unter Rühren überall gründlich erhitzen, als Hygieneziel mindestens 70 °C für 2 Minuten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie und Brot auf zwei Portionen verteilen.

Tipps & Varianten

Unbedingt Schälerbsen verwenden: ganze ungeschälte Erbsen haben andere Einweich- und Kochzeiten. Beim Wiedererwärmen dickt die Suppe nach; portionsweise mit wenig Wasser lockern. Variante ohne Fleisch: Speck weglassen, etwas geräuchertes Paprikapulver verwenden und das Gericht vegetarisch einordnen.

Aufbewahrung und Küchenhygiene

Reste zügig in kleinen flachen Behältern abkühlen und abgedeckt bei möglichst 5 °C lagern. In dieser Rezeptplanung möglichst am nächsten Tag verbrauchen. Beim Wiedererwärmen überall mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen; Suppen, Reis und Soßen gründlich durchrühren. Kalte Dips und Salate getrennt halten und frisch hinzufügen. Falsch gelagerte Speisen werden durch erneutes Erhitzen nicht automatisch wieder sicher.

Grundlagen: BfR zur Küchenhygiene und BfR zum Vorkochen.

Allergene

Roggen/Weizen und Gluten im Brot; Brühe kann Sellerie enthalten.

Passendes Küchenwissen

Suppe andicken ohne Klumpen: Pürieren, Reduzieren oder Stärke?. Ergänzend erklärt Kerntemperatur richtig messen: Garprobe und Haltezeit die Garprobe.

Weitere Rezeptideen

Linsen-Kürbis-Eintopf mit Wiener Würstchen und Graupensuppe mit Wurzelgemüse und weißen Bohnen.

Gut zu wissen

Fragen zum Rezept

Muss ich Schälerbsen über Nacht einweichen?

Viele geschälte Sorten können direkt gekocht werden. Maßgeblich ist die Packung; bei vorgeschriebenem Einweichen verlängert sich die Gesamtzeit.

Warum sind die Erbsen noch hart?

Alter, Sorte und Lagerung verändern die Garzeit. Weiterköcheln und Flüssigkeit ergänzen; Säure erst nach dem Weichgaren zugeben.

Kann ich die Suppe einfrieren?

Ja, nach raschem Abkühlen in kleinen Portionen einfrieren. Im Kühlschrank auftauen und unter Rühren überall mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen.

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