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Flammkuchen mit Lauch, Speck und Apfel
Ein schneller Teig ohne Hefe bekommt seine dünne, knusprige Struktur durch eine kurze Ruhe und einen sehr heißen Ofen. Lauch, Speck und Apfel verbinden würzige und fruchtige Aromen.
Küche: Elsässisch inspiriert · Gericht: Hauptgericht
Noch keine Bewertungen · Deine Erfahrung zählt- Gesamtzeit
- 55 Minuten
- Schwierigkeit
- Einfach
- Menge
- 2 Portionen
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Mengen angepasst: Die Umrechnung gilt für die Zutatenliste. Mengen im Anleitungstext beziehen sich auf 2 Portionen. Bei größeren Mengen Pfannengröße und Garzeit anpassen.
Zutaten
Was du schon hast, kannst du abhaken.
Zutaten für 2 Portionen.
Die Umrechnung gilt für die Zutatenliste. Mengen im Anleitungstext beziehen sich auf 2 Portionen. Bei größeren Mengen Pfannengröße und Garzeit anpassen.
Du brauchst: Backblech, Backpapier, Schüssel, Nudelholz, Pfanne, Brett und Messer
Meine Notizen
Schritt für Schritt.
20 Min. Vorbereitung · 35 Min. Garzeit
Teig kneten und ruhen lassen
Verknete Mehl, Wasser für den Teig, 30 ml Öl und etwas Salz etwa 5 Minuten zu einem glatten festen Teig. Decke ihn ab und lasse ihn 20 Minuten ruhen. Heize den Ofen währenddessen auf 240 °C Ober-/Unterhitze vor; beachte die zulässige Temperatur des Backpapiers und backe bei niedrigerer Freigabe entsprechend länger.
Belag vorbereiten
Schlitze den Lauch längs auf, wasche Erde zwischen den Blättern gründlich aus und schneide den geputzt gewogenen Lauch in dünne Ringe. Würfle den Speck. Wasche und entkerne den Apfel und wiege die Frucht ohne Kerngehäuse; schneide sie in sehr dünne Spalten. Verrühre Crème fraîche mit Pfeffer, Muskat und wenig Salz.
Lauch und Speck vorgaren
Brate Speck in der Pfanne etwa 3 Minuten an. Gib die übrigen 10 ml Öl und den Lauch dazu und dünste weitere 5 Minuten, bis der Lauch weich ist und die Flüssigkeit verdampft. Lasse die Mischung kurz etwas abkühlen, während du den Teig ausrollst.
Sehr dünn ausrollen und belegen
Rolle den ausgeruhten Teig direkt auf geeignetem Backpapier sehr dünn auf Blechgröße aus. Bestreiche mit Crème fraîche, lasse einen schmalen Rand frei und verteile Lauch, Speck und Apfel locker darauf. Eine dicke Belagsschicht würde den Boden weich machen.
Knusprig backen
Backe auf einer unteren bis mittleren Schiene etwa 12–16 Minuten, bis der Boden auch in der Mitte fest, der Rand goldbraun und der Belag vollständig heiß ist. Prüfe vorsichtig mit einem Pfannenwender die Unterseite. Schneide in Stücke und serviere sofort. Die 35 Minuten umfassen etwa 20 Minuten Teigruhe plus Backzeit; Belag und Ofen werden parallel vorbereitet.
Tipps & Varianten
Der Teig soll fest genug sein, um sehr dünn ausgerollt zu werden. Bei Bedarf tropfenweise Wasser einkneten; nicht großzügig nachgießen. Als Variante lässt sich Speck durch dieselbe Menge fein geschnittener, vorgegarter Champignons ersetzen; mindestens 15 Minuten Pilzgarzeit einplanen und die Würzung neu abstimmen. Für mehr Portionen mehrere dünne Bleche nacheinander backen.
Allergene: Gluten (Weizen) und Milch; Speckpackung prüfen.
Reste richtig aufbewahren
Reste zügig in kleine, flache Behälter verteilen und abkühlen; nicht mehrere Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Abgedeckt bei möglichst 5 °C, höchstens 7 °C, kühlen und möglichst am nächsten Tag verbrauchen. Nur die benötigten gegarten Bestandteile erwärmen und dabei an allen Stellen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen; Rohkost und kalte Dips separat halten. Zum Aufwärmen den Ofen statt der Mikrowelle nutzen, damit der Boden fester bleibt. Grundlage: BfR-Empfehlungen zum Vorkochen.
Passende Küchenhelfer und Küchenwissen
Rührschüssel kaufen: Edelstahl, Glas oder Kunststoff? · Pilze richtig anbraten: weniger Wasser, mehr Röstaromen. Für Tiefkühlzutaten: Fleisch, Fisch und Gemüse sicher auftauen.
Weitere Rezeptideen
Schupfnudelpfanne mit Hackfleisch und Spitzkohl · Schweinefilet mit Apfel-Zwiebel-Soße und Kartoffeln.
Fragen zum Rezept
Braucht der Teig Hefe?
Nein. Dieser dünne Flammkuchenteig enthält Mehl, Wasser, Öl und Salz. Die Ruhe entspannt den Teig fürs Ausrollen; aufgehen soll er nicht.
Kann ich den Teig am Vortag machen?
Ja, abgedeckt im Kühlschrank lagern. Vor dem Ausrollen kurz geschmeidig werden lassen; diese zusätzliche Zeit kommt zur angegebenen Gesamtzeit hinzu.
Warum bleibt die Mitte weich?
Zu dicker Teig, nasser Lauch oder zu viel Belag sind häufige Ursachen. Dünner ausrollen, die Pfannenflüssigkeit verdampfen lassen und die Unterseite vor dem Herausnehmen prüfen.
Nachgekocht?
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