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Kohlrabi-Kartoffel-Ragout mit Ei
Kohlrabi und Kartoffeln garen in einer milden Brühe und werden erst am Schluss mit Senfrahm verbunden. Fest gekochte Eier und Erbsen machen das Ragout zu einer vollständigen vegetarischen Mahlzeit.
Küche: Europäisch · Gericht: Hauptgericht
Noch keine Bewertungen · Deine Erfahrung zählt- Gesamtzeit
- 50 Minuten
- Schwierigkeit
- Einfach
- Menge
- 2 Portionen
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Mengen angepasst: Die Umrechnung gilt für die Zutatenliste. Mengen im Anleitungstext beziehen sich auf 2 Portionen. Bei größeren Mengen Pfannengröße und Garzeit anpassen.
Zutaten
Was du schon hast, kannst du abhaken.
Zutaten für 2 Portionen.
Die Umrechnung gilt für die Zutatenliste. Mengen im Anleitungstext beziehen sich auf 2 Portionen. Bei größeren Mengen Pfannengröße und Garzeit anpassen.
Du brauchst: Großer Topf mit Deckel, kleiner Eiertopf, Schüssel, Brett, Messer und Lebensmittelthermometer
Meine Notizen
Schritt für Schritt.
15 Min. Vorbereitung · 35 Min. Garzeit
Gemüse schälen und schneiden
Schäle Kohlrabi großzügig, besonders am unteren holzigen Ende, sowie Kartoffeln. Wiege beide nach dem Schälen und schneide in etwa 1,5 cm große Würfel. Würfle die Zwiebel und hacke gewaschene Petersilie.
Eier fest kochen
Lege Eier vorsichtig in kochendes Wasser und gare je nach Größe etwa 10–12 Minuten, bis Eiweiß und Eigelb fest sind. Kühle kurz mit kaltem Wasser ab und schäle mit sauberen Händen. Lasse sie nicht lange ungekühlt stehen.
Ragout weich garen
Erhitze Öl im großen Topf und dünste Zwiebel etwa 3 Minuten. Gib Kohlrabi und Kartoffeln dazu, gieße Brühe an und koche zugedeckt etwa 18–22 Minuten sanft. Prüfe beide Gemüse: Kartoffeln sollen weich und Kohlrabi zart ohne holzige Stellen sein.
Erbsen und Senfrahm ergänzen
Rühre Sahne und Senf ein und gib TK-Erbsen dazu. Gare nach Packung etwa 4–5 Minuten. Rühre Stärke separat mit 20 ml kaltem Wasser glatt, gieße unter Rühren in das Ragout und lasse nach Stärke-Packung etwa 1–2 Minuten leicht kochen, bis die Soße bindet. Alle Teile sollen vollständig heiß sein.
Abschmecken und Eier zugeben
Würze mit Salz und Pfeffer und rühre Petersilie ein. Halbiere die fest gekochten Eier und setze sie auf das Ragout; erwärme sie im zugedeckten Topf kurz mit. Verteile auf zwei Schalen. Wenn die Soße zu dick wird, wenig heißes Kochwasser unterrühren.
Tipps & Varianten
Holzige Kohlrabibereiche vollständig entfernen; längeres Kochen macht sie nicht angenehm. Für eine mildere Variante zunächst etwas weniger Senf verwenden und erst am Schluss abschmecken. Eier lieber parallel kochen als als rohe Masse in der Soße stocken lassen. Bei mehr Portionen die Gemüsestücke gleich groß halten.
Allergene: Ei, Milch und Senf; Brühe kann Sellerie enthalten.
Reste richtig aufbewahren
Reste zügig in kleine, flache Behälter verteilen und abkühlen; nicht mehrere Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Abgedeckt bei möglichst 5 °C, höchstens 7 °C, kühlen und möglichst am nächsten Tag verbrauchen. Nur die benötigten gegarten Bestandteile erwärmen und dabei an allen Stellen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen; Rohkost und kalte Dips separat halten. Ragout beim Erwärmen vom Boden her umrühren und die Eierhälften vollständig heiß werden lassen. Grundlage: BfR-Empfehlungen zum Vorkochen.
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Fragen zum Rezept
Kann ich Kohlrabiblätter verwenden?
Junge einwandfreie Blätter können nach gründlichem Waschen fein geschnitten und vollständig mitgegart werden. Sie sind eine zusätzliche Variante und nicht in der Grundmenge enthalten.
Warum wird die Soße erst am Ende gebunden?
Kartoffeln können bereits etwas Bindung abgeben. Nach dem Weichgaren lässt sich die gewünschte Konsistenz besser beurteilen, und Stärke setzt am Topfboden weniger lange an.
Wie wärme ich das Ragout mit Ei auf?
Rasch gekühlte Reste am Folgetag langsam und unter Rühren erwärmen. Auch Eier und Gemüsestücke müssen überall mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen; Eier gegebenenfalls in kleinere Stücke teilen.
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